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F菲
发表于 2022-3-27 17:39:32
情绪小白训练第二期第一天作业
事件:医生开了住院单,等了一周没一点音讯,着急了,想各种办法能不能早点入院,因为疫情,一直在朋友家住,想早点看完回家,老公啥也不管不问,
情绪:委屈,憋闷,焦虑
想法:有病了,别人老公啥都安排好,而我还得自己操心
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情绪小白训练第二期第一天作业