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第二期训练营第二天作业

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7347 0 LINA0 发表于 2022-3-28 11:15:09 |

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时间:今晨,5 |- e# k' ^& S
事件:近日因为一则消息,关于egfr、rb1、tp53同时突变的肺癌患者的术后治疗,应首选化疗,而我没有首选化疗。
0 g! z7 U8 c1 `/ A- _7 ?% v认知:认为魔咒依然环绕着我。自从生病以来,每次开启魔盒时,总是最差的牌在等着我,体检查出结节,恶性的等着我;可以手术了,能够手术的情况下最差的分期-三期等着我;终于可以吃靶向药了,三个突变同时等着我。
! Z& n1 d- U3 K3 }! j" N" X! E3 O情绪:感到委屈、受伤、无助。, ], M# e" r4 I. T+ G- n+ N
行为:我大哭了一场,让自己压抑的情绪释放一下。
- s3 u+ Y3 Y4 w, V因为情绪不利于康复,我还是心中劝慰自己,人生本是无常,坦然面对,如果做不到乐观,也至少努力平静的去接受;感恩这次的体检让自己没有更快的到达人生终点。' G, |1 a6 P" q! G4 g
然后努力去寻求医疗帮助,希望后续治疗少走弯路,也努力寻求心灵工坊的帮助,希望自己能够更好的管理情绪,不让它阻碍我的治愈。; p& n7 L$ o  \

9 x" g: B+ U, |. S( Y1 O9 ~" s( O, i0 K+ y1 g% v) z

- f  N. G% j: Q5 Y7 k0 Q

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