马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
x
报名参加了“万步有约”的活动，以为每天走一万步能轻易完成也能锻炼身体，没想到成了一种负担，原来不仅要完成一万步，还必须早上9点前完成3000步或17：00-23：00之前必须完成4000步。我尽量去完成了，但还有任务要完成三个时长为10分钟、10分钟、15分钟，步速在100-150/分钟。害得我经常11点前还在家里转圈圈，就为完成任务。
5 A0 y+ X: H; y l7 |; a7 w! | _
昨天下午我很早就完成了9800多步，因为要到室外参加活动，就把计步器从手腕上取下，心想回家一百多步很快就能完成。没成想回家后把这事忘记了，11：30过了我躺在床上才想起来了，必须起床去完成这一两百步，把人走精神了。/ ] }2 b/ D2 K
/ \2 b ]: z+ }" X
活动刚刚开始的几天我都超额完成任务，计步器连接电脑上传数据，我也上传了，但我们团队里一直没我的数据。最后才查到原本活动方分配给了我们每个人用户名和密码，我去登录的时候单位同事并没告诉我，我自己用手机注册了，结果那几天我的数据全部无效。前几天我每天积分为0，直接拉了全县的名次，这能怪我吗。唉，现在每天小心翼翼，生怕再出什么差错。
1 H, o& L4 N& m w) p `# O4 E) ]1 |& T6 P- M" D% Q
今天周一舞蹈室休息，又约朋友胡吃海喝，吃完之后大家一起散步，等我走回家已走了接近两万步。5 i* l3 G; { b
7 M* [# D! U' K; b. K& P! ]6 C
/ r" Y3 X2 G9 x8 x, u9 e) Y, t1 E
- N' W8 }! a' o. p, i& _ s$ i# K( j3 _, ?2 l
|
奥西耐药换伏美三个月耐药，求后续治
母亲，刚满69岁，2021年1月底确诊肺腺癌四期，双肺、双侧胸膜转移，L858R 21突变，目
延缓肿瘤患者靶向耐药时间，或可在早
作者：Tony
风起于青萍之末，浪成于微澜之间。
癌症刚开始发生的时候，就是一小团上
患友使用沿敌油的真实效果反馈
沿敌油留言抽奖活动从3月份到现在已经做过16次活动了，与爱也收集了大家使用过的反馈
我家的抗癌记录(二）：当你全力以赴
看到了希望想尝试双免疫，却遭到了主流医疗界的集体拒绝，一时只能百筹莫展。
一个下午
3 ?5 P! n$ O; n6 p5 v
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
