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当你的爱人不幸罹患癌症,你愿意上刀山下火海,寻找打败癌症的办法,保护自己心爱的人。结果是,你也会收集到如山如海一般的信息——各种五花八门的癌症疗法。你也许会感到迷惑:到底哪个真正有效呢?
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癌症疗法,有传统疗法与替代医学疗法两类
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4 x( Y1 O3 A& ^: C传统疗法,就是外科手术、化疗、放疗三种,未来有可能还要加上生物疗法。
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* i* z c" B8 e# ]" q0 V* A% c4 Z传统疗法的特点,就是有充足的科学证据(主要是指随机、对照、盲法的临床试验)证实有疗效。而且传统疗法,正在日新月异地革新着,不断有更有效、副作用更低的药物、方法充实到传统疗法中,癌症患者的生存率、生活质量大大提高了。
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4 V+ B- z$ A: G- n L美国癌症协会做了统计,正因为传统疗法的应用,从 20 世纪 70 年代开始,即使癌症总体发病率在 90 年代初期出现高峰,癌症的总体病死率却在逐年下降,2000 年后下降速度加快。也就是说,虽然现在患癌的人多起来了,但癌症却越来越不那么致命、可怕,死于癌症的几率反而降低了。' V) y) O9 J9 ^/ X
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替代医学疗法及分类
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0 V# v$ ~. P$ p# D4 E" R9 i说完传统疗法,就该步入本文的主题,谈谈「替代医学疗法」。替代医学疗法,顾名思义,就是企图替代传统疗法的疗法,真所谓「心比天高」。实际上,替代疗法就是主流医学界以外的疗法。
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' H6 m( q5 h @! z7 P( I+ C, W替代医学疗法分类,不像传统疗法那样简单明了,可谓蔚为大观、五花八门,但根据美国国家癌症研究机构,总体上可分为五类:
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1. 身心疗法
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这类疗法相信人的意念、心情能够影响身体。如冥想、催眠、瑜伽、生物反馈、艺术疗法。
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, R" ]5 }2 N9 m6 ]0 o2 [1 x2. 自然疗法 " |/ a( ?7 `2 _( X8 G
8 X" l. Q0 I! x' r这类疗法试图采取他们认为「纯自然」的食物或者草药,来医治癌症。如维生素、草药、食物、特殊的食谱。这类疗法比较多见,比如苹果、微软前高管李开复先生相信的「抗癌零食」以及微信上疯传的马铃薯汁。5 `* `8 x" i9 |6 C9 S ], d+ S
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图2. 李开复微博:抗癌零食
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3. 基于身体部位的疗法
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作用于身体的某一个或几个部位,试图能对癌症产生影响。如按摩推拿、脊柱推拿疗法、反射疗法(按摩手足对身体其他部位产生影响)。" j* M5 C+ ~" D) R1 F$ P
# @( Y5 G/ k: o/ x/ k0 d2 z% z4. 能量医学
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认为人体存在「能量场」,通过作用「能量场」来保持健康、治愈疾病。如太极等。/ i% A% L) X; z5 s6 r# O
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5. 完整的非主流医疗体系 : h7 o# r" n. |0 i
2 Z8 K5 ^2 d, h: @- O是指流行于一些地区或者某些民族独有的医学体系,不同于主流医学。如我们的中医,还有草药医学、顺势疗法、饥饿疗法。" s: A/ t l5 E3 t" w# g
8 d& Z$ `1 `' U1 p2 M; P0 O1 A没有一种替代医学疗法能够抗癌5 }8 s4 H7 s6 c
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因为,没有足够的科学证据证实。
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相反,很多替代医学疗法却能损害到癌症患者,最直接的损害就是耽误正规的治疗,误信替代医学疗法,现实中血淋淋的例子不要太多,比如林黛玉扮演者陈晓旭误信中医、苹果公司创始人乔布斯误信「顺势疗法」、复旦女博士于娟误信「饥饿疗法」。
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另外,替代医学疗法如果与传统疗法同时应用,可能会降低传统疗法的疗效或者产生额外的毒副作用,给患者造成危害。比如有一些宣称能抗癌的中成药,成份里有草乌或制草乌,所含乌头碱,是一种极强的神经毒性药物,可引起心脏麻痹,0.2 mg 即可引起中毒,3 mg~5 mg 即可导致成年人死亡,而这种极危险的副作用,居然没在副作用说明里提上任何一笔。: e7 D1 f* h8 B( |8 j3 y* \# A
3 T g4 l. `7 h- e1 X早前「著名」的抗癌骗子王振国,就是用白花蛇舌草注射液「冲击疗法」与「天仙系列」中药治死过多位癌症患者,具体参见中国新闻周刊的《王振国的「抗癌神话」到底有多神?》。1 L7 U1 y5 R- _7 H. z& k
0 J8 h& G( {( H! t2 u. a4 h7 i" `可慎选的 11 种替代医学疗法
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替代医学疗法完全不能够取代传统疗法的地位,不能被证实能够治愈或者缓解癌症。5 a( y% R: R9 X
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不过,有一些替代医学疗法,通过辅助传统疗法,能够缓解癌症的症状,比如疼痛、紧张、绝望、疲劳等等。还有一些替代医学疗法能够缓解传统治疗过程产生的副作用,比如恶心、呕吐等等。
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% |) ]3 Q) I$ N* ~0 m5 y' I7 s7 x z美国著名的梅奥诊所推荐了 11 种可供癌症患者选择的替代医学疗法。但使用前需要咨询你的医生。
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1. 针灸
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7 \+ l* a- h7 ]有科学证据证实,针灸能够缓解癌症患者化疗而引起的恶心、呕吐。但没有足够证据证实针灸对癌症患者还有其他的疗效,比如缓解癌痛、减少治疗相关的潮热。针灸的副作用很少,但一定要使用经过严格消毒后的针。癌症患者的抵抗力大多比正常人较弱,容易感染,所以针灸消毒就更加重要。
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$ s$ T: [3 t: U/ u9 H2. 香薰疗法 ! k5 v# Q0 h0 j/ Q( Q5 J. ^9 z
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5 ~* v1 d! u! X0 M' _通过让患者闻香油,来让患者平静。可以同时进行按摩,或者将香油加入洗澡水中沐浴。香油大多来源于薰衣草。香薰疗法能够缓解患者一些焦虑、痛苦的情绪。香薰疗法比较安全,但要注意有无过敏体质。( [% d8 T r0 e8 R/ {# ?0 _# t* G
2 C- d# f# u. d* A& T$ K+ W$ q3. 生物反馈 , U5 L' J4 J7 ^( ]" i1 ^
+ h& ^: K$ I6 C# h7 p8 l是指采用一些仪器,使患者自主地控制机体功能,如心跳、肌肉紧张度。这些仪器通过闪光告诉患者心跳在减缓、肌肉在松弛。有一些证据证实生物反馈可能减轻患者的癌痛。实际上,这是一种心理自我暗示作用。" N+ s: h& c7 M4 n1 T" V
; s7 Q8 X4 O( d. W8 A6 x: K8 `4. 运动 . } h! s5 }; ~7 D3 @
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运动能够缓解患者的疲劳,减轻焦虑情绪,还能够促进睡眠。但并非所有癌症患者都适合,比如一些骨转移的患者,运动可能增加骨折的风险。
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5. 瑜伽 0 H/ a# [. T7 K, h9 o, z$ c
{0 d y' I: N" i5 C/ W+ ?9 r5 C有一些初步的证据证实,修炼瑜伽可以减轻癌症患者的焦虑、绝望情绪与心理压力。同时它还可能帮助乳腺癌患者减轻癌症相关的疲劳。但瑜伽相关的研究总体上质量都不高。修炼瑜伽,也是一项运动,并不适合所有癌症患者,对骨转移的患者是危险的。
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6. 催眠
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催眠通过一些轻柔的声音,让患者集中注意力,来缓解疲劳和疼痛。对于正在经历疼痛、焦虑或者紧张的患者可能是有帮助的,而且也可以帮助化疗的患者预防恶心与呕吐。催眠是安全的,但有精神病史患者可能不大适合。% f7 U& c* `& U* A x
$ A, G: l L+ d- @6 l7. 按摩推拿 # ]( \: [$ o4 ~
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该疗法可以缓解患者的疼痛、紧张与疲劳。但对于深度、着力较大的按摩,需要注意,可能诱发骨转移患者骨折。不能对放疗照射部位、肿块部位进行按摩推拿。很多化疗患者会血小板减少,有内出血风险,按摩推拿可能增加这种风险。3 D/ D S& D, C- Z2 A) e
4 [+ T! `3 I M' R% p8 P( M6 L6 p8. 冥想
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让患者集中注意力在一幅画面、一个声音或者一个想法,比如正面积极的想法。同时会做深呼吸,或者放松运动。冥想能够缓解患者的焦虑与紧张。3 t; y2 t2 w9 M
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9. 放松疗法 - @& T8 D3 }! ~! _, p
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采用可见的训练或者逐步的肌肉松弛,让患者减轻焦虑、疲劳。" I5 N+ s' {0 E S8 s" y7 x: i
1 j: k. S* A( I0 p10. 太极 " @. {/ V' h3 Z
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练太极,能够缓解患者焦虑紧张情绪。跟大多数上面提到的疗法一样,本质上是心理暗示作用,能够改善癌症患者的精神症状。# w9 } z# u* {
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11. 艺术疗法
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利用音乐、舞蹈等方式使患者心情愉悦,缓解癌痛与化疗引起的恶心、呕吐。
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6 Q& V4 k9 T! Q6 q" `需要说明的是,一些替代医学疗法能够缓解癌症的症状,但并不是治疗癌症本身。以上提到的 11 种疗法,虽然有证据证实,但大多证据并不充分。那么 11 种以外的替代医学疗法,有没有证据,就提都别提了。而且某些替代医学疗法能够缓解癌症症状,主流医学也能完全做到,比如一些止吐的药物,比起替代医学疗法,能更有效地缓解化疗相关的恶心、呕吐。/ B9 C6 T) B8 i& m' [1 Z
, l1 b$ j) g- v$ Y* U- ?+ q识别替代医学疗法骗局
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通过前面的介绍,我们知道替代医学疗法并不能取代传统疗法的地位,只能缓解一些表面症状,对癌症本身并无疗效。但一些骗子却屡屡打着替代医学的幌子,欺骗癌症患者。尤其是在网络发达的今天,各种癌症骗局、谣言瞬间一传十,十传百,造成很坏的影响。/ z V5 ^/ j$ v4 t5 c4 t
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如何识别这些骗局呢?只要某种疗法具备以下 5 点中的任何一点,就很有可能是骗局:
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1. 宣称能够「治愈」癌症,或者「治愈率」很高 + ^ w5 j$ n+ q; g2 O. h, P
2. 宣称没有副作用,或者副作用很小
( X. K8 r! `, K2 c3. 宣称能够治疗所有或者大多数类型、部位的癌症 - b& l( q4 s& E" j4 c) F
4. 宣称是独家或者祖传秘方,具体治疗措施、药物成份秘而不宣或者含糊不清的 . E$ ?' f8 w4 ]5 m. u" _
5. 宣称有证据证实,却拿不出像样的科学证据,更多的是一些「神奇」的个例。就算这些个例真的,也不能算作科学证据。 4 t$ g1 p# R/ E% U/ g8 o0 U
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(来源:丁香医生)* ]6 v2 [! c6 N3 }+ z7 v1 t" U
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