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腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.) S0 ?; w7 i2 |- t$ K a8 Q; \
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怎么办:
' j% X* C. }' N4 g3 R% G(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用
3 }1 ^4 h5 v9 P; O* Z) k* @(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品
" T+ N& p% r" x0 c9 t: _8 c4 i& @(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮' @0 A1 @& c& Y! K, s
(4)一定不能只喝清水或清淡果汁
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" {! `0 E* q- u(5)以少量多餐代替通常的每日三餐 i0 @2 z2 _& k7 s( R
(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动1 T* O" U' @* a6 \
(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品
7 ~8 y+ [; ?4 g, L(8)要注意大便数量及次数
2 x/ I" O% B& P5 A" t$ {(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干3 `2 r" B3 ?, o- i# L' o6 N/ I9 O& P
(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤
& ~- h" V( n g+ J8 }6 q& d(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏
) ?6 Q% D: [: \+ s# b(12)坐浴可使感到舒服 6 W+ z3 r: h7 T) l
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(13)要有足够的休息% z; ]0 S2 D) v6 C8 ]1 R `& g; L
(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品
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1 K: B. V/ V8 t(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱
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3 |& ]' f$ T# m+ R6 d9 v! D) s注意事项:
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(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
2 ^+ ^- D' w0 i; L8 e4 |品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料4 C' ?0 h5 N1 m7 b$ D+ E5 H
(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品
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, B2 j0 o) n1 n l% P& g7 f(3)不要吃牛奶和奶制品) x) W8 K9 p- w& A9 {9 `
(4)不要吃太热太冷的食品
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: Y7 [) H: Y2 I/ \$ t9 }(5)不能几天只喝清汤或果汁1 D3 d' K6 R* e6 N: D5 k/ O
7 D8 D! { u! R/ T如有下列情况需到医院看医师:
* [2 ~. H( ?8 P3 n% X c8 c(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上
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$ c+ ^9 `$ |+ ~# O9 L2 n(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血4 [1 l* D% l# `* M$ m" [, l( O2 A
(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上: a& D1 [3 {8 Q: H' j# e4 ?- v) _: p
(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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: ?: |, B$ W, B3 K! Z) w(5)12小时以上不小便
/ v( h k0 S1 | W(6)两天以上滴水未迸 0 w0 m* n; Z0 P. W7 _
$ [- l1 _+ l6 f( g(7)发烧
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(8)腹部突然膨胀隆起' s+ t ]; J( s* {+ Z7 a. w* z7 Q0 Z
(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现
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